برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من إنتاج RH-Group.
اليوغا هي فن رياضي قديم يتضمن تمارين ووضعيات للحفاظ على صحة الجسم ولياقته. إنها شكل من أشكال الاسترخاء وتساعد على تطوير الجسم والعقل والروح. تمارس اليوغا منذ القدم ولها أشكال كثيرة.
إنها أيضًا تمارين رائعة لفقدان الوزن وتنسيق الجسم وتعزيز العقل والروح وتقليل التوتر.
مع هذا التطبيق، نهدف إلى تعليمك أساسيات اليوغا وإرشادك على طول الطريق. يمكنك ممارستها في أي وقت وفي أي مكان ومع أي شخص.
نأمل أن تحب هذا التطبيق وتجده مفيدًا. كما نشجعك على مشاركة هذا التطبيق مع أحبائك.
اليوغا لها فوائد كثيرة وتم تصميم هذا التطبيق لإظهار بعض منها.
